Menstruace je pro nás ženy takovým pravidelným soukromým reportem, že vše funguje, jak má, nebo naopak může upozornit na určité nedostatky či zdravotní potíže. To je jedním z mnoha důvodů, proč by měl ženu zajímat stav její menstruace bez ohledu na to, zda aktuálně těhotenství plánuje nebo ne. Pojďme si představit 7 varovných signálů, které bys během menstruace určitě neměla ignorovat!
Přečíst
Dnes vám přinášíme rozhovor s ženou, která se s námi rozhodla sdílet svůj příběh a rozhodnutí si nechat zmrazit vajíčka. Tento rozhovor vám poskytne pohled na to, jakým způsobem zvládla toto důležité rozhodnutí, jakým procesem si prošla a co by dle ní ženy měly vědět, pokud uvažují o podobném kroku. Téma zmražení vajíček je stále zahaleno řadou otazníků a tabu, naší snahou ve Femvie je přinést informace, sdílet otevřené příběhy žen a ukázat, že v tom čím si procházíte nejste samy. Pokud i vy si něčím procházíte a chcete sdílet svůj příběh, budeme rády když se na nás obrátíte. Co tě přivedlo k úvaze o zmražení vajíček? Je to něco, nad čím jsem uvažovala již nějakou dobu. Momentálně nemám vážný...
Přečíst
Pojďme se podívat na to, jak funguje menstruační cyklus a co se z pohledu fyziologie děje v ženském těle.
Přečíst
Vajíčko po uvolnění přežívá 12-24 hodin, ale mužské spermie dokážou po nechráněném pohlavním styku v těle ženy vydržet až 5 dní a vyčkat na moment, kdy je vajíčko připraveno. (1)
Přečíst
I když to tak obecně příliš nevnímáme, ženské zdraví a cyklus není o menstruaci. Je to o ovulaci. Proč je ovulace důležitá, jaké jsou její typické znaky a jak můžeš pomocí jednoduchých kroků svůj cyklus a menstruaci sledovat?
Přečíst
O tom, že se hormony podílí na ukládání tělesného tuku, už jsi nespíš slyšela. O jaké konkrétní hormony se ale vlastně jedná a jak můžeš ovlivnit svoji hmotnost a množství tuku v těle, aniž bys tím ohrozila své hormonální zdraví? Hormony jsou chemickými posly tvého těla, které pomáhají regulovat vše od metabolismu a chuti k jídlu až po plodnost a tvoji náladu. Když jsou hormony v nerovnováze, mohou způsobit zkázu v celém systému – včetně změny hmotnosti. Hormony a typy nerovnováhy ovlivňující ukládání tělesného tuku: Štítná žláza Inzulín Estrogen Testosteron Kortizol Štítná žláza Pojďme začít s endokrinním orgánem, který ukládání tělesného tuku a změny v hmotnosti ovlivňuje ze všeho nejvíc: štítná žláza. Jedná se o žlázu uloženou v oblasti krku ve tvaru motýla, která produkuje hormony regulující...
Přečíst